Idee De Menu Equilibre Et Pas Cher 2025. Gratin de pâtes au jambon, quiche aux tomates, hachis parmentier,. Cuisinez malin et économique avec nos recettes pour des menus de la semaine abordables !
Voici une proposition de menu équilibré et de saison que vous pouvez facilement refaire durant ce mois. C’est une préparation qui associe des aliments frais tout en respectant un bon équilibre entre féculents, protéines et légumes, avec 1/3 de chaque.
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